大雨が続いているとき

今年の梅雨は、大雨が続いていますね。なんだか体がだるい、起きれない、寝れなかった、そんな人も多いと思います。気圧の変化が体調に影響することもありますし、湿度なんかでも気分が変わってしまいますね。そんなときは、やることを決めてやってしまったら、あとはゆっくり休みましょう。