息をするって・・・

息をすると力が抜ける。そうすると音楽もなにごとも楽に聞こえる。私は、何かしようとしたら、力を入れる。そうすることで成果を出す。でも、それが周りにストレスを与えているとしたら。。。自分のやりたいことがそのまま周りにストレスを与えているのなら、見直さないといけない。でも、力を抜くと、単位時間あたりの仕事量が減る。どこで折り合いをつけるか、探っていかねば。