首が回らなくなっている人へ

やることをあれこれ入れすぎて、文字通り首が回らなくなっている人、いませんか。もしかしたら、クーラーのあたりすぎかも。筋肉が縮こまってしまって、頭が痛くなってしまうくらいかちこちになっているかもしれません。そういうときは、痛くてかちこちになっているところを少し温めて。この夏に？と思うかもしれませんが、意外と楽になることがあります。