歯がぼんやりと痛いときには。。。

最近歯がぼんやりと痛いってことはないですか？虫歯でなければ、それは食いしばりかも。緊張して口に力が入ると、歯を食いしばってしまい、ぼんやりと痛みが出ることがあります。夜寝ている間にも食いしばっているし、ひどいときには昼間にも。力を抜いて、ゆったりと過ごし、無駄な力が入らないように気を付けよう。